簡単確実ダイエットと日本人用水着

...私が実践しました、簡単で、確実で、効果のあったダイエットをお教えいたします。１．寝る前４時間前には、何も食べない。２．炭水化物を３分の１に減らすこと。（ご飯、パスタ、そば・うどん、イモ類、パン類、ピッツァ、お好み焼き、など）もし...

2009-07-23 02:25:00