簡単ダイエット！！

去年から、ずっとダイエットをしたいと思い、朝バナナを始め、寝る４時間前は食べないようにしてました。。。でも、全く体重が減りませんでした。。。やっぱり、歳をとると痩せにくくなるのは本当だったんかな〜と、あきらめかけてた矢先...

2009-03-17 20:15:00